网站友链属于外链的一种，主要的作用是吸引搜索引擎蜘蛛爬取，辅助作用提升网站权重及关键字，如果你是对SEO优化还没有比较独特的技巧和深层的技术，友链就是比用的方法，但是在交换友链的时候要警惕一些潜在的风险，建议只交换以下几种网站链接。
一、正规网站友链。
如果没有同行业网站进行交换，那就交换正规网站的友链，因为大多数正规网站不会很容易被搜索引擎处罚。
二、安全网站友链。
所谓安全，就是网站干净，没有被挂木马等其他危险行为，以免对方受到搜索引擎处罚殃及自己网站。
三、广告合规的网站。
如果对方网站里面广告很多，而且影响用户体验，甚至有灰色广告，就不能去交换，因为这种网站很容易被K。
四、内容更新的网站。
交换之前先看看对方网站的内容更新是否有频率，内容是否跟网站有相关性，是否抄袭，如果问题不算很大就可以交换，否则也不要去换链。
五、友链数量不多的网站。
如果对方网站友链超过30个，就可以不考虑交换了，因为几乎是没有权重值传递给你了，你交换了只会给他传递权重。
六、备案的网站。
对方网站必须是ICP备案了，尤其是国内运营的，因为国内搜索引擎倾向备案的网站。
七、没有nofollow的网站。
一定要检查对方网站是否设置了友链nofollow值，这是禁止搜索引擎爬取和传递权重的标签。
八、合规的网站。
合规值得是没有使用不正当手法等其他黑帽SEO优化的网站，这点是要特别注意。
九、稳定的网站。
很多网站由于本身的投入极低，运营人员水平极差，导致网站很不稳定，经常出现打不开，打开缓慢等其他问题。
十、主流设计的网站。
通过浏览对方网站的整体设计是否比较符合目前主流审美，不要去交换那些非常土气老旧的页面设计的网站，因为很有可能是采集和违规网站。
网站友链不是多多益善，健康合规为主，主要的作用是加快搜索引擎蜘蛛爬取频率，要避免因为交换友链不当导致网站被处罚的情况。