如果想用token为网站进行SEO优化，那么需要有很强的服务端技术能力，因为token主要体现的是加密认证和功能性的操作记录，可以利用token的特性去优化网站的SEO，说简单点就是专门给搜索引擎设立token专属身份验证的通道。
通常不建议用token进行网站的SEO优化。
因为并不能给网站SEO带来直接的好处，从投入的优化成本计算也是不值得的。主要是大型的内容网站平台会采用token进行网站SEO优化的需要，原因就是每天更新的内容很多，需要为搜索引擎设定专门的token通道，以确保内容收录的健康和范围。
用token优化网站是需要很高的技术能力才能实现SEO的作用。
token并不是网站SEO常规优化的举措，也就是大多数网站并不需要用token对网站进行SEO优化，因为必要性很低，而且token是深度优化的技术方法，虽然可以针对SEO进行设定，但是属于服务端和通信层面，所以技术要求就会涉及到很多有效性的知识应用，这并不是简单的工作事项。
有些网站使用token防止内容信息被恶意抓取，如果从网站SEO层面看的话，也可以使用token防止垃圾蜘蛛和其他采集蜘蛛对内容的抓取，起到保护自己网站的SEO优化，实际上就是用token的加密认证授权对访问者的IP和意图进行识别验证，虽然不是百分百有效，但是可以降低网站内容信息被恶意窥视和盗取的风险。
"SEO私馆"结语：如果你不是很精通服务端的技术，那用session对网站进行SEO优化就可以了，因为token涉及的技术层面和优化适配是很严谨和精致的，已经不是单纯的SEO优化了。