SEO技术指的是基于程序、代码、结构、编程、框架、系统等其他技术方面，其实就是通过执行技术知识，完成优化网站位于搜索引擎里面的排名效果，所以SEO会涉及到比较多的技术方面。
SEO技术的说法从SEO诞生之初就已被人们称呼，在大部分实际人群环境中没有固定的SEO技术，随着每个SEO人员的经验和摸索方向的不同对SEO技术都是截然不同的看法，这就像每个人对SEO领域的现状和前景都有不同的观念一样。
在以前的SEO技术层面主要是不正当的技术手段，这是因为以前的网站程序和搜索引擎不成熟，存在大量BUG漏洞和缺陷，很容易通过计算机相关程序的技术就能轻松解决网站在搜索引擎的SEO优化的问题。
以前很常见的就是利于搜索引擎的漏洞和缺陷，给网站伪造大量数据，其实就是欺骗搜索引擎，误认为网站是优质的，这确实有很明显的技术特征，由于是利图SEO的效果，所以就叫SEO技术。
另外还有常见的就是挂马修改页面信息，植入HTML页面，篡改数据库等等，而且市面上大量网站的安全防护很差，基本都可以随意被人发布描文本外链和破解网站程序用于挂暗外链，所以行为表明以前的网站在搜索引擎上的排名优化大部分都是用不正当的技术手段或者是简单粗暴的修改页面信息来实现，直到今天还存在不少从事灰色产业的SEO人员热衷用带有攻击性的不正当技术做优化排名。
由于网站是跟程序技术挂钩，在以前大家对SEO还处于模糊的认识中，能把网站做到高流量都会潜意识的认为技术好，这种观念放在今天也是没问题的，随着搜索引擎技术和AI智能的革新，如今以及未来的网站做SEO优化会越来越突出真正的技术要求，而需要的技术偏向的是对网站程序的熟练和调整，而且要接入和适配网络平台的合作体系。
从SEO层面定位来看技术，基本要包含这5点：
1、网站程序的掌握和熟练操作，能独自编辑修改针对SEO优化的参数和代码，尤其是版面排序，展示和链接层等等。
2、JS和CSS的优化和修改，这2个静态文件对网站SE优化是有影响的，如何调优就需要相对应的技术。
3、前端页面的编辑，不管是静态还是动态页面，都需要在不影响前端显示的情况下进行SEO优化。
4、网站访问的数据及参数的分析，需要通过这些分析准确掌握网站状态和爬虫情况，根据分析结果和网站自身情况进行SEO调整优化。
5、网站安全和维护，这点虽然感觉不像是SEO范畴的事情，但是为了确保SEO效果永固，见效越好，在网站安全和维护上已经成为SEO工作之一。
6、采用技术手段给网站和搜索引擎之间建立某种通道，缩短网站被收录的时间，提升网站权重和关键字的提升。
SEO的技术也会涉及包含通用的统称说法。
国外的SEO圈文化中会经常用"技术"进行称呼，这是因为国外的SEO操作人员已经都是基于程序进行结构、框架、内容的策略性规划，比如说国外比较流行的金字塔SEO法则，通过步骤实现每层都是叠加增高（举例：第一层是栏目、第二层是页面、第三层是内容、第四层是词汇、第五层是内链、…………，每层相互链接并补充），所以如果是策略性方面，那么页可以说是SEO技术，但是要注意区分认识。
每个人对SEO技术的定义是有区别的（什么是SEO技巧），有些人容易把技巧和技术混合了，如果从严格技术层面来说，SEO技术主要集中在网站程序层面进行，通过优化网站程序达到SEO的效果。